Skip to main content
упражнения для стоп

Видео с гимнастикой для стоп

 

Дорогие друзья!
Вспомните, сколько раз вы пытались начать делать гимнастику для стоп?

И  каждый раз вам что-то мешало: то некогда, то устали, то просто лень…
Я решила сделать для вас подарок и  записала небольшой фильм.

Гимнастика для стоп. Видео.

Теперь  вы сможете выполнять упражнения:

  • одновременно с  видео
  • в компании со мной
  • в красивой обстановке лета и моря
  • под ритмичную музыку и шум волн
  • с комментариями и слайдами

Пусть это фильм повысит Вашу мотивацию для выполнения упражнений, а само выполнение будет комфортным и принесет массу приятных эмоций.

Делайте гимнастику стоп вместе со мной!

А также Вы можете выполнить упражнения при плоскостопии .

Упражнения для стоп
  • http://vk.com/id106330547 Сергей Смирнов

    Наталья Николаевна, огромное спасибо за столь красочный, понятный видео-ролик о гимнастике стоп! Сразу захотелось на море и также «вкусно» сделать такие же упражнения!Надеюсь в сентябре непосредственно на берегу моря мы с женой повторим все Ваши уроки, а сейчас, не откладывая в столь долгий ящик, начнем в домашних условиях делать такие простые, но очень важные упражнения для ног,которые Вы рекомендуете. Очень хочется не терять жизненный темп и быть всегда в тонусе!

    • http://vk.com/id55383374 Наталья Панченко

      Спасибо, Сергей Алексеевич! Очень старалась, чтобы упражнения получились «вкусными» и полезными!