Skip to main content
упражнения для стоп

Видео с гимнастикой для стоп

  Дорогие друзья! Вспомните, сколько раз вы пытались начать делать гимнастику для стоп? И  каждый раз вам что-то мешало: то некогда, то устали, то просто лень… Я решила сделать для вас подарок и  записала небольшой фильм. Теперь  вы сможете выполнять упражнения: одновременно с  видео в компании со мной в красивой обстановке лета и моря под ритмичную музыку […]

Подробнее

Водопады Крыма- мое небольшое расследование

Одной из главных составляющих нашего питания является ВОДА. Говоря простым языком, мы- то, что мы пьем! В качестве участника проекта «Живая вода»  летом мне посчастливилось отправиться   на водопады Крыма и провести небольшое расследование. О моем путешествии и его результатах- 2 трехминутных музыкальных видеоролика. ДАЛЕЕ

Подробнее

Противовоспалительная программа при «косточке» (halus-valgus)

При плоскостопии как продольном, так и поперечном суставы стопы испытывают значительную перегрузку, ведь рессорные свойства мышечного и связочного аппарата стопы нарушены. Поэтому рано или поздно возникает воспаление в суставах и связочном аппарате стопы, а затем и в крупных суставах ( голеностопных, коленных, тазобедренных), позвоночнике из-за нарушений биомеханики опорно-двигательного аппарата. Изменения в стопе при плоскостопии могут проявляться в […]

Подробнее

Стельки для … Золушки

Судьба Золушки-  пример того, что туфли могут изменить твою жизнь.  А в какую сторону —  зависит от … …правильно – не от  от принца!  От стелек!   А были ли стельки в туфельках Золушки?  Это  даже не обсуждается! Ответ очевиден! Представьте , если бы принцу удалось ее   догнать, когда часы пробили полночь….

Подробнее

Лето- время для каблуков?

Когда как не летом позволить себе пощеголять в открытой модельной обуви на каблуке?  Но, к сожалению, не каждый может это себе позволить. И дело совсем не в цене… Такая обувь таит в себе опасность и даже противопоказания. А иногда человек просто не может ее носить из-за болей и плоскостопия, «косточки», деформации пальцев. Приходится идти на компромисс: […]

Подробнее