Skip to main content

Почему болит спина?

Исторически болям в спине мы, прежде всего, обязаны нашему прямохождению. Как только древний человек встал с четверенек и гордо поднял голову, он обрек своих потомков  на страдания, связанные с позвоночником. Заболевания позвоночника присущи всему человечеству, как биологическому виду в целом, потому что позвоночник стал выполнять роль вертикального стержня и остова – недаром на медицинском языке […]

Подробнее

таблица проверки зрения

Гимнастика для глаз и восстановления зрения

Упражнения Шичко-Бейтса (тренировка ослабленных глазодвигательных мышц) рекомендуется их выполнять не более трёх раз в день и перед едой. упражнения выполняются без очков лицевые мышцы неподвижны, работают лишь глаза выполнять без напряжения и резких движений. ни в коем случае не переутомляться во время упражнений! Каждое упражнение необходимо заканчивать морганием (движения, во время моргания, лёгкие, как взмах […]

Подробнее

Здоровье мужчин

Что такое мужчина с физиологической точки зрения как биологический вид? Физиологические, психологические отличия мужчин от женщин определяются в первую очередь количеством полового гормона — тестостерона. Именно он наделяет мужчину мужскими качествами. Какими? Стрессоустойчивостью Анатомическими различиями (вторичными половыми признаками, широкими плечами, усами,  бородой) Большей мышечной массой и более активным обменом веществ Устойчивостью к физической и психической […]

Подробнее

Выбираем интересующие темы вебинаров

Дорогие друзья! В  ближайшее время я начинаю  цикл вебинаров на тему здоровья Прошу проголосовать в опросе за наиболее интересующие вас темы. Пожалуйста, выберите 2-3 темы, с которых вы бы хотели начать наш цикл вебинаров,  и поставьте флажок напротив выбранных вами пунктов. [poll id=»3″] Более подробно о темах вебинаров: 

Подробнее